2018-10-23 ある夏の日の朝食 ポテトサラダ 赤 出しの豚汁 鰹節・昆布の佃煮 ゆず入り沢庵 プルーン お茶・牛乳(黒ゴマ・きなこ入り) ※少し、塩分多めかな? でも、汗かく暑い日だから大丈夫。